Наступление холодов неизменно сопровождается разгулом вирусных инфекций и респираторных заболеваний. О том, что нужно делать, чтобы обезопасить себя от сезонных простуд, мы беседуем с врачом-эпидемиологом Называевской ЦРБ Николаем Нейфельдом.

- Николай Владимирович, когда называевцам ожидать сезонной эпидемии гриппа?

- Грипп, ОРВИ (острые респираторно-вирусные заболевания) приходят каждый год, лишь только с разницей во времени: в январе-феврале, и может эпидемия «тянуться» до апреля. Это зависит от нескольких факторов. Во-первых, от уровня вакцинации. Так, в этом году охват населения по вакцинации против гриппа составляет 40%, что на 10% выше, чем в прошлом году. Следующий фактор – мороз. При морозной погоде вирус распространяется гораздо медленнее. И, как результат, за 2 недели января обращений с ОРВИ в наши медучреждения в 2 раза меньше по сравнению с прошлым годом.

- Можно сказать, вирус гриппа спит?

- Не спит, а дремлет, потому что единичные случаи где-то проскакивают. И то это не грипп, а ОРВИ. На сегодняшний день (18 января, прим. автора) по Омской области лабораторного подтверждения случаев заболеваний гриппом пока не было.

Ещё один фактор – 2-недельные школьные каникулы. Массовых мероприятий было не так много. Дети разобщены, что способствовало отдалению пика заболеваемости. Посмотрим, какая будет погода в конце января: если пойдёт потепление, то начнёт расти заболеваемость вирусными инфекциями.

- Стоит, видимо, назвать группы риска?

- В первую очередь, к ним относятся дети в возрасте до 2-х лет, организованные дошкольники от 2 до 5 лет, так как вирус распространяется от человека к человеку, далее школьники, лица старше 60 лет, пациенты, страдающие хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, различными нарушениями обменных процессов и, конечно, беременные женщины.

- Почему прививать от гриппа начинают уже в сентябре, если эпидемия приходится на январь-февраль?

- Для того чтобы организм выработал за это время иммунные клетки, способные побороть вирус и сгладить осложнения. Помимо прививки, конечно, необходимо каждому человеку вести здоровый образ жизни. Если человек правильно питается, высыпается, избегает стрессовых ситуаций, закаляется, то это будет только плюс к его иммунитету.

- Скажите, а кому прививки от гриппа противопоказаны?

- Противопоказаны тем людям, у кого есть аллергические реакции на куриный белок, который является одним из компонентов вакцины. И на момент вакцинации у человека не должно быть температуры, других признаков респираторного заболевания и обострения хронического заболевания.

- Прививка поставлена, а человек всё же заболел, почему?

- Сама прививка не даёт гарантии, что человек не заболеет. Но преимущество вакцинированного человека в том, что если он заболеет, то течение заболевания будет проходить легче и без осложнений – без пневмонии, которая протекает очень агрессивно.

- Как сильно отличаются ОРВИ и грипп?

- ОРВИ может сопровождаться насморком, подъёмом температуры максимум до 38,5 градуса, страдает носоглотка, частое чихание, общая слабость. Если у больного хороший иммунитет, то и без приёма лекарств только одними народными средствами (чай с лимоном, малиной), организм справится с болезнью и наступит выздоровление.

При гриппе у больного наблюдаются сильные головные боли, температура поднимается до 39-40 градусов, насморка, как правило, не бывает, кашель. Слабость такова, что человек не в состоянии встать с постели. И эти симптомы не ослабевают, а нарастают. В случае несвоевременного обращения больного к врачу, болезнь может перейти в осложнение, в ту же пневмонию.

- Что делать для того, чтобы не заболеть ни гриппом, ни ОРВИ?

- Прежде всего, избегать массовых мероприятий, свести до минимума контакты с людьми, которые болеют. Не забывайте о личной гигиене: чаще мойте руки. Здоровое питание, сон, больше позитива, оздоровительные мероприятия. В случае плохого самочувствия нужно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

В большой семье нужно определить человека, который будет ухаживать за больным. Комнату надо проветривать, проводить влажную уборку, исключить контакты с больным человеком остальных членов семьи и выполнять все предписания врача.

- Уместно ли при ОРВИ и гриппе принимать антибиотики?

- Если у больного вирусная инфекция, то применение антибиотика будет неэффективно, так как антибиотики воздействуют на бактериальную флору. Врач их назначает в тех случаях, когда возникает риск присоединения бактериальной инфекции. Но не в первые часы заболевания, а спустя, скажем, трое суток. В первые часы заболевания эффективно назначение противовирусных препаратов.

- Насколько эффективны маски и оксолиновая мазь?

- В пик заболеваемости вполне уместно в местах массового скопления людей надевать защитную маску. Медицинские маски следует носить заболевшему человеку, чтобы частицы его слюны и мокроты не достигли дыхательных путей окружающих людей. Но её нужно менять каждые 3-4 часа, потому как она собирает на себя вирусы, и вероятность заболеть многократно повышается.

Оксолиновая мазь относится к группе медицинских препаратов, направленных на борьбу с вирусной инфекцией. Цель использования мази оксолина и других аналогичных масел заключается в том, чтобы в носу не было сухости. Увлажнённая слизистая носа представляет барьер для вирусных частичек, замедляя их рост и размножение, позволяет снизить вероятность заражения вирусным заболеванием.

- Ваши пожелания называевцам?

- Советую в эту суровую зиму тепло одеваться, хорошо кушать, потреблять витамины, больше улыбаться окружающим. Позитивный настрой играет немаловажную роль в борьбе организма с вирусными инфекциями.

Беседовала

Наталья Корохова.